Aktualności - Archiwum
-
15 kwietnia 2020
Konkurs "trenuję w domu"
Drogi Rodzicu i siatkarko, siatkarzu MOS WOLA!. Trenujecie w domu? Tak! Nagrajcie więc swój trening od rozgrzewki do ćwiczeń z piłką. Oznaczcie trening trzema specjalnymi hasztagami #trenujęwdomu, #kinderjoyofmoving, #joyoyofmoving oraz oznacz profil Polska Siatkówka i Kinder Joy of moving. Szczegóły w załączeniu.
-
15 kwietnia 2020
Motywacja Marcina - codzienne aktywności, małe sukcesy.
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile znaczą drobne, codzienne aktywności. Dziś Marcin Prus opowie nam jak doceniać te małe sukcesy i dlaczego są one bardzo ważne. Zapraszamy na spotkanie z Marcinem .
-
14 kwietnia 2020
Kadeci z rocznika 2004 odpowiadają na challenge Młodziczek
Podopieczni trenera Kellera kontynuują zabawę z piłką #Poodbijamyrazem w czasie epidemii.
-
14 kwietnia 2020
Aktywujemy się po świętach.
Święta, święta i po świętach. Ciągle zostajemy oczywiście w domu. Mazurki, babki wielkanocne, żurki i masa jajek za nami albo jeszcze w nas. No to co robimy? Bierzemy się za wymiatanie i oczyszczanie naszego organizmu. Więc? 2 litry wody i aktywność fizyczna wskazane. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń do wykorzystania.
-
11 kwietnia 2020
#ZOSTAŃWDOMU w Święta Wielkanocne
Rozpoczynamy okres Świąt Wielkanocnych. Koszyczki wielkanocne wypełnione smakowitościami...ale nie zapominamy w przerwie radosnego biesiadowania o treningu . Dzisiaj motywuje Was Zosia . I najważniejsze: #ZOSTAŃWDOMU
-
10 kwietnia 2020
Jakbym miał wybrać, zacząłbym w ....
O przygodzie z siatkówką, idolach, planach na przyszłość i treningach w czasach koronawirusa z najlepszym tancerzem wśród siatkarzy, libero UMKS MOS Wola Kacprem Kuleszą rozmawia redaktor Marcin Kalicki.
-
09 kwietnia 2020
Życzenia Świąteczne.
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkiej Nocy, w tym tak trudnym dla Polski i świata okresie, przesyłam Państwu najlepsze życzenia świąteczne. Życzę przede wszystkim zdrowia, pogody ducha, spokoju, wypoczynku, nadziei aby tegoroczne święta spędzone w najbliższym gronie rodzinnym, zupełnie inaczej niż jak bywało, stały się symbolem życia przepełnionego wiarą w lepsze jutro. Dyrektor Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego nr 6
-
09 kwietnia 2020
Życzenia Świąteczne od Rady Rodziców Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego nr 6
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkiej Nocy pragnę złożyć najserdeczniejsze życzenia Dyrekcji, Trenerom, wszystkim Pracownikom MOS-u, a także Zawodniczkom i Zawodnikom i ich Rodzinom. Niech każda Świąteczna chwila upłynie Wam w spokoju, miłości i radości. W imieniu Rady Rodziców, przewodnicząca Beata Kulik.
-
09 kwietnia 2020
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Prezesem Krzysztofem Zimnickim o aktualnej sytuacji w czasie pandemii.
Rozmowa ukazała się na stronie Polskiego Związku Piłki Siatkowej. Wywiad z przeprowadził Redaktor Eugeniusz Andrejuk. Zapraszamy do przeczytania wypowiedzi naszego Prezesa.
-
09 kwietnia 2020
#ZOSTAŃWDOMU trener Kasi.
Trenerka Kasia nadaje ton treningowy swojej grupie "trójki dziewczęce" -rocznik 2008. Krótkie filmy demonstracyjne jakie przygotowuje w domu rozsyła swoim podopiecznym poprzez platformy społecznościowe. I jak nie zmobilizować się codziennie do wspólnej rozgrzewki? A może dla ciebie jej zestaw również będzie inspiracją?
-
08 kwietnia 2020
#Poznajmysię z rozgrywającą Julią Kabalą
W kolejnej odsłonie serii #Poznajmysię przedstawiamy sylwetkę naszej rozgrywającej w zespole juniorek MOS Wola. Przypomnijmy, że Julia Kabala podopieczna trenera Stanisława Lizińczyka wraz z zespołem młodziczek w 2017 roku w Dębicy zdobyła Złoty Medal Mistrzostw Polski.
-
08 kwietnia 2020
Odpowiedź Młodziczek na challenge Młodzików.
Młodziczki trenera Miecznikowskiego kontynuują wyzwanie swoich rówieśników MOS WOLA. Pokazały jeszcze raz , że są drużyną. Po wykonaniu wyzwania nominują kadeta drugiego (2004) oraz trenerów obu sekcji. Więc do dzieła Panowie: Odbicia górne i podaj dalej.
-
08 kwietnia 2020
#MotywacjaMarcina cz.III Ambicje
Znacie to powiedzenie" jak kochać to księcia , itd"? ... Tak jest z ambicjami. Jak zdobywać to szczyty, zakładać 100% . Mistrz marzy o najwyższym podium, Mistrz dąży do max. Porażki po drodze traktujemy jak naukę i poddajemy refleksji. Zapraszamy na spotkanie z Marcinem.
-
07 kwietnia 2020
Dzień Pracowników Służby Zdrowia.
To właśnie Oni w głównej mierze dźwigają ciężar pandemii koronawirusa, to Oni podają pomocną dłoń w obliczu każdej choroby, to wreszcie Oni są jedynymi Aniołami w ostatnich chwilach życia człowieka w obecnym czasie. Po prostu DZIĘKUJEMY ...
-
07 kwietnia 2020
Drugi w historii polskiego kina film o siatkówce.
Premiera poprzedziła rozgrywane w Polsce po raz pierwszy Mistrzostwa Świata w piłce siatkowej mężczyzn. Polski volleyland. Współcześni gladiatorzy, wylewający na treningach hektolitry potu, przez kilka miesięcy w roku oddaleni od najbliższych. Po drugiej stronie sponsorzy, działacze, komentatorzy, cheerleaderki, duet Kułaga-Magiera, hale pełne wiernych kibiców polskiej drużyny; gotowych przejechać setki kilometrów za swoimi idolami.
-
06 kwietnia 2020
Dbajcie o relacje między sobą i #trenujciezMOSEM
Pomimo, że nie możemy się widywać i wspólnie trenować, nadal jesteśmy w kontakcie, integrujemy się, motywujemy wzajemnie. Nasze minisiatkarki wraz z trenerką wymieniają się ćwiczeniami i trenują w swoich domach.
-
06 kwietnia 2020
Trenerzy MOS Wola czas kwarantanny wykorzystują na szkolenia
Sztab tegorocznych kadetów oraz trenerzy MOS Wola czas kwarantanny wykorzystują na szkolenia. W weekend odbyło się webinarium programu statystycznego Volleystation.
-
05 kwietnia 2020
#ZOSTAŃWDOMU z Karolinką
Karolinka hard rock'owo mobilizuje swoje rówieśniczki do systematycznego treningu siatkarskiego. Można być oczarowanym nie tylko nią ale i efektami jej pracy. A Ty jak ćwiczysz w domu?
-
04 kwietnia 2020
#MOTYWACJAMARCINA- CZ II- CEL
Zapraszamy na II część motywacji Marcina w sporcie. Dzisiaj Marcin opowie jak ważna jest praca i systematyczność w osiąganiu celu, celów oraz jaka autentyczna radość płynie w momentach jego osiągnięcia. Siatkówka jest wymagającą grą i sami przyznajcie - emocje które wybuchają w trakcie lub po wygranym meczu są elektryzujące - nie tylko dla grających ale też dla kibiców.
-
03 kwietnia 2020
#Poznajmysię z przyjmującym w zespole kadetów Jankiem Lizińczykiem
Po kadetce Marysi Butryn nadszedł czas na wywiad z naszym kadetem Jankiem Lizińczykiem. Janek w obecnym sezonie występuje na pozycji przyjmującego w zespole trenera Kellera i Jackowicza.
-
03 kwietnia 2020
DUŻO DZIEJE SIĘ W MOS WOLA WARSZAWA
- Nasi trenerzy utrzymają cały czas zdalny kontakt i aktywność ze swoimi podopiecznymi - mówi Krzysztof Felczak, trener i wychowawca młodzieży w UMKS MOS Wola Warszawa.
-
02 kwietnia 2020
Rozpoczynamy cykl wspomnień naszych złotych medalistów i medalistek Mistrzostw Polski
Raz w tygodniu będziemy publikować dla Państwa krótkie artykuły wspominające naszych złotych medalistów Mistrzostw Polski. Będzie to sentymentalny powrót do bardzo miłych wspomnień. Wszystkie te zespoły zapisały piękne karty w historii naszego klubu. W tym trudnym dla wszystkich czasie warto przypomnieć sobie historyczne chwile, które dały zawodnikom, trenerom i kibicom tyle radości.
-
02 kwietnia 2020
#Poodbijamyrazem z naszymi młodzikami
Młodzicy MOS Wola wymyślili nową zabawę z piłką w czasie epidemii. Zabawę rozpoczyna kapitan odbijając piłkę nad głową, następnie podaje piłkę dalej i zadanie wykonuje kolejny zawodnik.
-
01 kwietnia 2020
LIST OTWARTY PREZYDENTA MIASTA STOŁECZNEGO WARSZAWY
Prezydent m.st.Warszawy kieruje list otwarty do Dyrektorów szkół, nauczycieli, uczniów i rodziców.
-
01 kwietnia 2020
Szukamy motywacji poprzez marzenia.
Zapraszamy na nasz nowy cykl (dla młodzieży i nie tylko. #MotywacjaMarcina w każdy wtorek i czwartek o 15.00. W pierwszym odcinku ambasador SOS i Polskiej Siatkówki - Marcin Prus opowie o...marzeniach
-
01 kwietnia 2020
#TRENUJWDOMU
Najmłodsza grupa dziewcząt trenuje w domu. Zestawy ćwiczeń jakie dziewczęta otrzymują mailowo przy ogromnym wsparciu rodziców są realizowane w warunkach izolacji domowej. Motywacją dzisiaj dla najmłodszych jest Dagmara. Brawo Daga!
-
01 kwietnia 2020
#Poznajmysię - Marysia Butryn
Dzisiejszą siatkarską bohaterką jest Marysia - kadetka MOS WOLA Warszawa grająca na pozycji rozgrywającej w zespole trenera Patriaka. Wiemy jakie są priorytety Marysi, jak spędza wolne chwile, wokół czego kręci się jej obecny moment w życiu. Po prostu #Poznajmysię.