Aktualności
-
Kadr z filmu instruktażowego dla kadetów MOS Wola
30.03.2020
Trener Marcin Jackowicz wspólnie ze swoimi pociechami nagrywa krótkie filmiki dla swoich podopiecznych jak poprawnie ćwiczyć w trakcie epidemii. Po nagraniu przychodzi czas na rozmowę z zawodnikami o wykonanym treningu.
-
Wyzwanie zrealizowane
30.03.2020
Zabawa w wyzwania trenerów i ich podopiecznych trwa. Zadaniu dały radę tym razem dziewczęta rocznika 2008. Czekamy na następne zadanie! Trójki dziewczęce- rocznik 2008
-
GRA Z KOSTKĄ. Sport - zabawa- rywalizacja
30.03.2020
Czas predysponuje do spędzania czasu wolnego rodzinnie. Proponujemy grę planszową z elementami ćwiczeń dla całej rodziny.
-
Tęsknimy za siatkarskimi emocjami.
29.03.2020
Póki co możemy wspominać najwspanialsze akcje w wykonaniu najlepszych. NEVER GIVE UP - Legendary Volleyball Saves | Best of the Volleyball World 2017-2019
-
Gra planszowa.
28.03.2020
Na weekend propozycja dla najmłodszych siatkarek i siatkarzy - gra planszowa active. Taką gę możecie wydrukować lub zrobić samemu. Zadania mogą być podobne lub zmienione. Może ktoś pokusi się o zrobienie swojej gry o tematyce siatkarskiej a potem udostępni w linku w komentarzach?
-
#Poznajmysię tym razem z libero zespołu młodzików MOS Wola Danielem Gotowickim
27.03.2020
Trwa nasza akcja #poznajmysię. Dwa razy w tygodniu publikujemy krótkie wywiady opisujące życie naszych siatkarek i siatkarzy. Dzisiaj możemy się więcej dowiedzieć o Danielu Gotowickim. Daniel obecnie gra w pierwszym zespole Młodzika na pozycji libero.
-
Komunikat w związku z zagrożeniem epidemiologicznym.
26.03.2020
Komunikat skierowany do: rodziców, opiekunów i uczniów, związane z sytuacją epidemiologiczną
-
Najmłodsze Mosianki w akcji.
26.03.2020
Super sobie radzą dziewczęta minisiatkówki "dwójki" w kwarantannowej sytuacji. Adoptują każdy skrawek mieszkania, przydomowego podwórka by ręce czuły piłkę a ciało giętkim było. Miniony czas mam nadzieję minął pod znakiem systematyczności w domowych treningach. Poza tym życie nabiera kolorów kiedy lekcje szkolne na odległość przeplatamy pasją siatkarską .
-
#poznajmysię
25.03.2020
Czy tęsknicie za regularnymi treningami w hali? Mamy sygnały, że TAAAK! My trenerzy również tęsknimy za Wami. W tej koronawirusowej sytuacji zostają nam kontakty telefoniczne , poprzez portale społecznościowe. Musi być trudniej, by potem było lepiej. Rozpoczynamy więc akcję #poznajmysię. Dwa razy w tygodniu będziemy publikować krótkie artykuły opisujące nasze siatkarki i siatkarzy. Wasze ulubione, marzenia i co siedzi czasami w głowie. Na pierwszy ogień kat. młodziczka i młodzik.
-
Zmiana godzin pracy sekretariatu MOS nr 6
24.03.2020
Ważny komunikat Dyrektora Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego nr 6 Do 10.04.2020 sekretariat MOS nr 6 czynny będzie od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 - 16.00.
-
Jaki jest pomysł Alicji na trening?
24.03.2020
Jest 11 ćwiczeń, proponujemy wybrać 4 i wykonać je w tabacie, czyli każde z ćwiczeń 20 sekund pracy, 10 sekund przerwy i tak 8 cykli, więc cały trening to tylko 4 minuty.
-
Kadetki MOS WOLA w codzinnym treningu.
23.03.2020
Prezentujemy dzisiaj Kadetki MOS WOLA, które systematycznie dzień w dzień meldują swojemu trenerowi wykonane rozpisanego treningu. Jesteście wzorem do naśladowania Brawo #SilnaWola. Czy Wy też tak macie?
-
Pierwszy dzień wiosny-Światowy Dzień Zespołu Downa.
21.03.2020
Data nie jest przypadkowa – rozpoczynająca się wiosna przywodzi na myśl budzące się życie i narodziny ludzi niezwykłych. Data wiąże się również z istotą zaburzenia, które powoduje Zespół Downa, czyli trisomią 21 chromosomu. W tym roku trwa już trzecia odsłona ogólnopolskiej akcji edukacyjnej #ZespolKolorowychSkarpetek. Inicjatywa ma uświadomić Polakom, że osoby z zespołem Downa mają takie same potrzeby jak osoby pełnosprawne.
-
Wyzwanie weekendowe trenera Konrada Nassalskiego
20.03.2020
Weź udział w konkursie i wygraj nagrody. Dla trzech osób które osiągną najlepszy rezultat dyrektor Pan Paweł Wasilewski przewiduje koszulkę treningową.
-
HUBERT WAGNER – GENIUSZ, PROWOKATOR, LEGENDA
20.03.2020
W ramach edukacji sportowej przybliżamy dzisiaj sylwetkę Huberta Wagnera. Uosabiał w sobie cechy geniuszu, prowokatora i kata. W historii siatkówki na pewno zapisał się jako legenda. Miał zaledwie 32 lata, gdy został selekcjonerem reprezentacji Polski siatkarzy i poprowadził ją do największych sukcesów. Miał zaledwie 61 lat, gdy w Warszawie dopadł go zawał. 13 marca 2002 roku odszedł od nas legendarny trener Hubert Jerzy Wagner. Zapraszamy do artykułu oraz filmu z udziałem Huberta Wagnera.
-
Najlepsza ósemka w Polsce brzmi dumnie.
20.03.2020
O karierze, sukcesach i rodzinnej rywalizacji z Jakubem Buczkiem, przyjmującym siatkarskiej drużyny UMKS MOS Wola Warszawa rozmawia Marcin Kalicki.
-
#ZostańwDomu ale pamiętaj o treningu!!
19.03.2020
Nasi młodzicy, mimo że nie mogą wspólnie trenować na hali, nie odpuszczają i trenują w domu!! Postanowili nagrać filmik tworząc dla wszystkich poradnik, pokazujący że dobry trening można również wykonać w domu.
-
Wyzwania dzień 3
19.03.2020
Dzisiaj w wyzwaniu - dzień 3 - ćwiczenia przedstawi Ivan Zaytsev włoski siatkarz pochodzenia rosyjskiego, grający na pozycji przyjmującego i atakującego. Jak się uczyć to od najlepszych ! Przedstawiamy 4 ćwiczenia do wykonania w domu lub w ogrodzie - oczywiście w izolacji od tłumów dbając o nasze bezpieczeństwo. Do dzieła!
-
Juniorzy MOS WOLA w gotowości.
18.03.2020
Jak spędza czas trener Konrad Cop i jego zespół? Patowa sytuacja eliminuje wspólny trening juniorów, ale droga, którą przebyli by zameldować się w Dębicy na Mistrzostwach Mazowsza nie może zostać zaprzepaszczona. Juniorzy pracują indywidualnie, trenerzy nie odpuszczają. Oni wiedzą, że trzeba być w "blokach startowych". Wywiad z trenerem Copem i kilka słów o bluearmy MOS WOLA.
-
#ZostańwDomu ale pamiętaj o aktywności fizycznej
18.03.2020
Minisiakarki i Minisiatkarze MOS Wola jako pierwsi pokazali jak aktywnie spędzać czas w domach. Trenerzy wysłali swoim podopiecznym szczegółowe plany treningowe i na zdjęciach widzimy, że są one sumiennie wykonywane. Brawo dla Was i czekamy na kolejne zdjęcia z ćwiczeń domowych!!
-
Wyzwanie - dzień drugi.
18.03.2020
Nie siedzimy! Robimy sobie przerwę pomiędzy szkolnymi zajęciami wirtualnymi i włączamy trochę ruchu. Zadanie na dzisiaj dla wszystkich siatkarek i siatkarzy, 15 minut doskonalenia dojścia do siatki z badmintona. Kto zrobił wpisuje się w komentarzu. Sami widzicie miejsca nie trzeba dużo! Dzień drugi wyzwania !
-
Historia siatkówki w Polsce w pigułce.
18.03.2020
Przedstawiamy film dokumentalny poświęcony Mistrzostwom Świata w Piłce siatkowej, rozgrywanych w Polsce w 2014 roku. Opinie największych autorytetów światowej siatkówki na temat mistrzostw, uznanych za najlepiej zorganizowane, w historii tej dyscypliny sportu. Porównując siatkówkę tą z jej początków i tą dzisiejszą niejednokrotnie uśmiechniemy się. Dzisiaj to widowisko wielu aktorów: siatkarzy i siatkarek oraz kibiców. Zapraszamy na film.
-
MOS ACTIVE wyzwanie!
17.03.2020
Ostrożność, profilaktyka, izolacja – to najczęstsze słowa towarzyszące ostatnimi dniami nam wszystkim. Przerwa w nauce- o nie! Już zadbali o nasz rozwój intelektualny. Przerwa w treningach – absolutnie NIE! Zachęcamy dzisiaj do wspólnej zabawy. Udostępniamy koło fortuny active. Ty kręcisz, Ty wykonujesz zadanie, Ty robisz sobie fotkę i umieszczasz pod dzisiejszym postem z komentarzem. My promujemy Twoją aktywność. Przyłącz się do wspólnej zabawy przy okazji realizując minimum planu treningowego na dziś! Dzień pierwszy start!
-
Platformy i lekcje online dla dzieci i młodzieży.
16.03.2020
Wychodząc na przeciw trudnej sytuacji związanej z zagrożeniem epidemiologicznym przedstawiamy - portale dla dzieci w wieku przedszkolnym i klas I-III szkoły podstawowej - portale i strony internetowe dla dzieci z klas IV – VIII oraz uczniów szkół ponadpodstawowych.
-
List Prezydenta Miasta Stołecznego Warszawy do rodziców.
16.03.2020
Uprzejmie prosimy o zapoznanie się z treścią rodziców/opiekunów oraz respektowanie zaleceń w związku z zagrożeniem epidemiologicznym.
-
Wracamy na chwilę do wakacji, początku przygotowania siatkarskiego w bieżącym sezonie.
16.03.2020
Koronawirus na chwilę zmienił nasze siatkarskie życie, ale to nie znaczy, że nie pracujemy nad swoją sportową mobilizacją, by ponownie wspólnie wskoczyć na parkiet siatkarski. Przeszliśmy w tym sezonie długą drogę szkolenia siatkarskiego i pracy nad sobą, weszliśmy w fazy ćwierćfinałów, półfinałów a nawet finałów Mistrzostw Polski. Dzisiaj umieszczamy drodzy siatkarze i siatkarki wrzutkę z wakacji.
-
Koronawirus: informacje i zalecenia.
13.03.2020
Rekomendujemy stronę na której znajdziesz aktualne, oficjalne i wiarygodne informacje na temat nowego koronawirusa SARS-Cov-2 wywołującego chorobę COVID-19 oraz informacje jak zachować środki ostrożności i jak postępować w przypadku podejrzenia zakażenia u siebie lub swoich bliskich.
-
Zawieszenie zajęć dydaktyczno-wychowawczych w przedszkolach, szkołach i placówkach oświatowych
12.03.2020
Od 12 do 25 marca br. funkcjonowanie jednostek systemu oświaty zostaje czasowo ograniczone. Oznacza to, że w tym okresie przedszkola, szkoły i placówki oświatowe zarówno publiczne, jak i niepubliczne nie będą prowadziły zajęć dydaktyczno-wychowawczych. To decyzja Ministra Edukacji Narodowej wynikająca z konieczności zapobiegania rozprzestrzenianiu się koronawirusa.
-
Zawieszenie zajęć programowych do 25.03.2020r
11.03.2020
W związku z decyzją Premiera RP Pana Mateusza Morawieckiego, dotyczącą zagrożenia koronawirusem, Dyrektor MOS Nr 6 od dnia 12.03.2020r. do 25.03.2020r. zawiesza wszelkiego rodzaju zajęcia programowe dla dzieci i młodzieży. W w/w terminie MOS Nr 6 będzie zamknięty.
-
Decyzja Polskiego Związku Piłki Siatkowej dotycząca zawieszenia rozgrywek młodzieżowych
11.03.2020
PZPS postanowił, że w związku z sytuacją epidemiologiczną związaną z dalszym rozprzestrzenianiem się koronawirusa, mając na uwadze bezpieczeństwo uczestników, postanowił odwołać rozgrywki młodzieżowe, do odwołania. Więcej szczegółów poniżej.
Wybierz Strony
- wstecz o 5 <<
- poprzednia <
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ...
- 8
- dalej o 5 >>
- następna >
Galeria
Video
WARTO ZOBACZYĆ
