Odwiedziny w Stręgielku

W dniu dzisiejszym prezesi UMKS MOS Wola, K.Zimnicki i K.Felczak odwiedzili ośrodek szkoleniowy w Stręgielku, gdzie przez ponad 30 lat młodzi sportowcy MOS Wola jeździli na obozy sportowe.

Siatkarze Mosu ciężko trenują w Olecku

Z dużym zaangażowaniem trenują nasi juniorzy i kadeci, przygotowując się do sezonu 2018/2019.

Koniec zgrupowania młodzików i kadetów w Białej Podlaskiej.

Dobiega końca 3 turnus młodzików i kadetów MOS Wola w Białej Podlaskiej. Przez 2 tygodnie 63 siatkarzy ciężko trenowało przed zbliżającym się sezonem. Oczywiście był również czas na relaks, integrację z zespołem, no i oczywiście odpoczynek od zajęć szkolnych. Niestety, wszystko co dobre, szybko się kończy…..

Zgrupowanie siatkarzy w Białej Podlaskiej cz.3

Zgrupowanie chłopców MOS WOLA w Białej Podlaskiej dobiega końca. Za nami okres wzmożonej pracy nad kondycją fizyczną, techniką i taktyką w siatkówce, które połączymy z pasją i przełożymy na zwycięstwa. W pamięci pozostaną nam wspaniałe wspólne chwile na zgrupowaniu.

Juniorzy i kadeci MOS Wola trenują na zgrupowaniu w Olecku

Drużyny juniorów i kadetów MOS Wola pilnie trenują na zgrupowaniu w Olecku.

Zgrupowanie siatkarzy w Białej Podlaskiej

Profesja siatkarzy MOS WOLA w obiektywie, czyli wysiłek fizyczny na hali i w siłowni oraz odnowa w basenie połączona z czasem wolnym.

Tak bawią się siatkarze Mosu na zajęciach aqua aerobiku

Powoli kończy się zgrupowanie młodzików i kadetów w Białej Podlaskiej.

Do czwartku młodzicy i kadeci MOS-u Wola trenują w Białej Podlaskiej, przygotowując się do sezonu 2018/2019.

Przedostatni dzień zgrupowania dziewcząt MOS WOLA w Olecku.

Płacze niebo w Olecku. Ostatnie treningi, sprawdziany, podsumowania trenerów. W chwili wolnej piękne wspomnienia oraz wylany pot na treningach pakujemy do plecaków. Jutro podsumowanie zgrupowania w czasie śniadania, ostatni trening, odnowa w basenie i powrót do Warszawy.

Zgrupowanie juniorów i kadetów w Olecku.

Zespoły juniorów i kadetów UMKS MOS Wola kontynuują przygotowania do sezonu 2018/19. Tym razem wyruszają na zgrupowanie do Olecka. W obozie uczestniczą zespoły: junior 1 - trenera Konrada Copa, junior 2 - trenera Miłosza Raby i kadet 1 - trenera Tomasza Kellera.

Energia rozpiera nas w Olecku.

Zbliżamy się do końca zgrupowania siatkarskiego młodszych grup dziewcząt MOS WOLA. Na treningach ciągle szlifujemy umiejętności siatkarskie, a poza treningami ładujemy akumulatory, by w sezonie 2018-2019 rywalizować na parkietach siatkarskich.

A pomiędzy treningami…w Olecku.

W Olecku czas biegnie niezwykle szybko. Trening, chwila dla siebie, obiad, plaża i woda, ponownie trening. Najmłodsza grupa pomiędzy treningami wygospodarowała czas na zwiedzenie Olecka i zdjęcia pamiątkowe przy ławeczce Janusza Panasewicza – wokalisty zespołu Lady Pank oraz lody.

Fotogaleria nr 3 z obozu siatkarskiego w Białej Podlaskiej

Treningi na hali, siłowni oraz w relaks i zabawa na kompleksie basenowym. To zwykły dzień z życia siatkarzy MOS WOLA przebywających na zgrupowaniu sportowym w Białej Podlaskiej.

Zgrupowanie siatkarzy MOS WOLA w Białej Podlaskiej

Przedstawiamy kolejną część fotogalerii z obozu siatkarskiego w Białej Podlaskiej.

Wywiad z trenerem Krzysztofem Wójcikiem w Informatorze Stolicy

O zbliżającym się sezonie, transferach z i do drużyny oraz faworytach siatkarskiej II ligi mężczyzn z trenerem MOS Wola Warszawa Krzysztofem Wójcikiem rozmawia redaktor Marcin Kalicki w Informatorze Stolicy

Upał pokonany przez kajaki.

Siatkarki MOS WOLA (rocznik 2006) drugi z trzech treningów zaliczają na kajakach.

Mecz na szczycie w Białej Podlaskiej

We wtorkowe upalne popołudnie rozegrano mecz piłkarski Trenerzy kontra drużyna Kadetów. Spotkanie rozgrywano w bardzo wysokim tempie i licznie zgromadzeni kibice (młodsi kadeci oraz młodzicy) mogli zobaczyć wiele efektownych akcji z obu stron.

Biała Podlaska – obóz młodzików, kadetów, juniorów.

Sumiennie i z dużym zaangażowaniem trenują nasi siatkarze, przygotowując się do sezonu 2018/2019. Aktualnie na terenie Państwowej Szkoły Wyższej przebywa blisko 100 zawodników w trzech kategoriach wiekowych – młodzik, kadet, junior. Z młodzieżą są nasi znani trenerzy, chociaż mamy również nowych, którzy w nadchodzącym sezonie będą szkolić mosowską młodzież.

Dobiega końca pierwsza część zgrupowania juniorów i kadetów w Białej Podlaskiej.

Akumulatory do dalszej części przygotowań do nowego sezonu zostały naładowane. Hektolitry potu wylane na boisku i w siłowni, będą procentowały w trakcie rozgrywek .

Kadetki i juniorki MOS WOLA w Żyrardowie

Podglądamy co się dzieje na hali w Żyrardowie u naszych najstarszych siatkarek. Już czekamy na te spotkania pełne emocji . Pozdrawiamy.

Drugoligowy zespół siatkarzy UMKS MOS Wola rozpoczął przygotowania do nowego sezonu.

Trener Krzysztof Wójcik rozpoczął przygotowania do sezonu 2018/2019 w II lidze mężczyzn z nową ekipą. Z poprzedniego sezonu pozostało w drużynie tylko trzech siatkarzy i trenera oraz nowy zespół czeka dużo pracy, aby dobrze przygotować się do rozgrywek. W nowym sezonie za przygotowanie fizyczne drużyny będą odpowiadać trenerzy Centrum Rehabilitacji Sportowej.

Trwa zgrupowanie najstarszych siatkarek MOS Wola Warszawa w Żyrardowie.

Kadetki i juniorki pod okiem doświadczonej kadry trenerskiej: Janusza Patriaka oraz Elżbiety i Stanisława Lizińczyka ciężko pracują nad formą do nowego sezonu.

Wakacyjno siatkarskie pozdrowienia z wakacji w Olecku przesyłają siatkarki MOS WOLA

Jesteśmy na półmetku obozu kondycyjno-siatkarskiego w Olecku.

Informator Stolicy o nagrodzie m. st. Warszawy dla MOS Wola

Rada m. st. Warszawy, jak co roku przyznała na specjalnej, uroczystej sesji, która odbyła się w Zamku Królewskim Nagrody Miasta Stołecznego Warszawy dla osób bądź instytucji zasłużonych dla stolicy. W tym roku statuetkę Syreny Warszawskiej otrzymał m.in. Międzyszkolny Ośrodek Sportowy nr 6 Warszawa - Wola.

W Białej Podlaskiej trwa zgrupowanie juniorów i kadetów UMKS MOS Wola.

Korzystamy z gościnności Państwowej Szkoły Wyższej im. Papieża Jana Pawła II .Do dyspozycji mamy trzysektorową salę, siłownie i salę fitness.

Czwarty dzień zgrupowania, jest energia – jest moc.

Kajaki, rower wodny, zabawa na całego w wodzie a potem trening wytrzymałościowy.

Zakończenie turnusu najmłodszych siatkarzy w Białej Podlaskiej

Kończy się zgrupowanie mini siatkarzy MOS Wola w Białej Podlaskiej. Po 2 tygodniach solidnych treningów chłopcy wracają do Warszawy.

Dziewczęta MOS WOLA zarażają Olecko siatkówką.

Mija trzeci dzień zgrupowania w Olecku. Rozkręciliśmy tempo treningowe. Poznajemy dzisiaj młodziczki w toku przygotowań do nowego sezonu. a po treningach: plażówka, woda, siłownia w plenerze i zabawa intelektualno- terenowa. Dzień pełen wrażeń.

Spotkanie na obozie w Białej Podlaskiej młodszych i starszych siatkarzy MOS Wola.

Sympatycznie przywitali się młodsi i starsi siatkarze MOS-u na obozie sportowym w Białej Podlaskiej. Pod spodem załączamy kilkanaście fotek z tego spotkania.

Zmiana turnusów na letnich zgrupowaniach siatkarskich w Białej Podlaskiej.

W sobotę 04.08.2018 r kończy się w Białej Podlaskiej zgrupowanie najmłodszych siatkarzy MOS-u Wola. Po śniadaniu grupy trenerów: D.Urbańskiego, M.Behra, D.Włocha i J.Najmca wracają do Warszawy. Przewidywany przyjazd na ul. Rogalińską 2 (pod MOS) ok godz. 15.00.