Zgrupowanie siatkarskie sekcji żeńskiej MOS WOLA Warszawa już od 16.08.2019
INFORMACJA DLA UCZESTNIKÓW - RODZICÓW ORAZ OPIEKUNÓW/TRENERÓW Jedziemy w miejsce dotychczas przez nas nieodkryte – do Zalesia „kwiatowej” dzielnicy Rzeszowa. Tu wieś rzucona jest w miasto lub wedle woli - miasto miesza się ze wsią. W Zalesiu niemal każda ulica kwitnie swą nazwą, zaś sama dzielnica nie bez kozery zwana jest willową częścią miasta. Rzeszów swe miano wywodzi m.in. od słowa Reichshoff, co tłumaczy się jako „ dwór pański”.
Baza noclegowa: „Dom Studencki Hilton” Uniwersytetu Rzeszowskiego. Budynek 4 piętrowy, pokoje 2-osobowe łączone po dwa wspólnym aneksem kuchennym, łazienką z prysznicem i osobną toaletą. W każdym pokoju znajdują się dwa łóżka, stolik, szafa na ubrania, telefon, lodówka oraz swobodny dostęp do sieci internetowej. Na terenie akademika można skorzystać z sali telewizyjnej, sali do tenisa stołowego, piłkarzyków oraz sali z bilardem.
Adres bazy noclegowej: D.S „Hilton”, ul. Ćwiklińska 2C, Rzeszów; www.ur.edu.pl
W programie :
- treningi siatkarskie i ogólnorozwojowe na trzy sektorowej hali na terenie kampusu,
- aktywny wypoczynek nad otwartym i strzeżonym akwenem wodnym oraz basenie,
- korzystanie ze sprzętu rekreacyjnego i wodnego oraz rowerów,
- gry i zabawy rekreacyjne,
- konkursy i turnieje na świeżym powietrzu,
- karaoke,
- świetna zabawa
Zbiórka: 16.08.2019 ul. Rogalińska 2, godz. 07.30
Wyjazd: godz. 08.00, czas podróży 6-7 godz.
Powrót: 28.08.2019 , godz. 14.00 , w godz. wieczornych ok. 20.00/21.00
Aktualności dotyczące wyjazdu na stronie www.moswola.pl oraz www.facebook.com/moswola/
Spis podstawowych rzeczy na obóz:
-
Jedzenie na drogę:
kanapki z lubianą wędliną lub serem + napój niegazowany, niesłodzony + owoce (czas podróży ok. 6/7 godzin) -
W autokarze i na obozie jest absolutny zakaz spożywania chrupek, chipsów, napojów słodzonych, itp.;
-
W autokarze chętnie wyświetlimy film dvd, który zawodniczka zabierze;
-
Torbę podróżną, a w niej ubranie na zmianę:
-
dres (spodnie + bluza), ciepła bluza;
-
kurtka przeciwdeszczowa, czapka p/słoneczna ;
-
buty do trenowania na hali;
-
buty do trenowania w terenie;
-
strój sportowy na halę (spodenki, koszulki, skarpety, nakolanniki);
-
kapcie, klapki pod prysznic;
-
kostium kąpielowy, okulary do pływania;
-
krem do opalania z filtrem;
-
2 ręczniki, przybory toaletowe;
-
foliowa torba na brudne ubrania;
-
podstawowe środki farmakologiczne: wit. C, etc., plastry opatrunkowe
-
Kadra trenerska:
-
Kierownik – Elżbieta Lizińczyk tel.606 425 555
-
Stanisław Lizińczyk
-
Janusz Patriak
-
Radosław Krukowski
-
Jakub Miecznikowski
-
Aleksandra Kibitlewska
-
Katarzyna Kowalska
-
Małgorzata Dzido
-
Paulina Filipowicz
WAŻNE:
Lekarstwa, które dziecko stale przyjmuje należy przekazać opiekunowi wraz z przyklejoną do opakowania kartką zawierającą imię i nazwisko dziecka oraz dokładny sposób dawkowania leku.
Lekarstwa, które dziecko stale przyjmuje należy przekazać opiekunowi wraz z przyklejoną do opakowania kartką zawierającą imię i nazwisko dziecka oraz dokładny sposób dawkowania leku.
Uwaga:
Jest możliwość zdeponowania pieniędzy u wychowawców.
Należy w tym celu odliczoną, odpowiednio przygotowaną kwotę (np. po 10 złotych na dzień) włożyć do podpisanej koperty, wychowawcy nie będą rozmieniać pieniędzy na miejscu. Pieniądze będą wydawane raz dziennie o wyznaczonej porze.
Na kopercie można zaznaczyć jak pieniądze mają być wydawane.
ZALECAMY NIE DAWAĆ DZIECKU rzeczy wartościowych np. - telefonów komórkowych, gier elektronicznych, konsoli do gier, PSP itp.
Ani organizator obozu, ani wychowawca nie będą odpowiadać za te urządzenia - ich zepsucie, zgubienie, kradzież i inne skutki związane z ich używaniem (np. nagrywanie czy publikowanie zdjęć/filmów).
Ani organizator obozu, ani wychowawca nie będą odpowiadać za te urządzenia - ich zepsucie, zgubienie, kradzież i inne skutki związane z ich używaniem (np. nagrywanie czy publikowanie zdjęć/filmów).
Telefony w najmłodszych grupach zostaną zebrane i wydawane raz dziennie wg. ustaleń z trenerem.
Absolutnie na obozie egzekwowany będzie zakaz spożywania fast foodów , chipsów, słodyczy, napojów słodzonych.
Do zobaczenia na zbiórce!!!
Projekt obozu w Rzeszowie jest współfinansowany ze środków Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.